Studi: Toilet Jongkok Lebih Sehat daripada Toilet Duduk

"Studi: Toilet Jongkok Lebih Sehat daripada Toilet Duduk"

Studi: Toilet Jongkok Lebih Sehat daripada Toilet Duduk - Kebanyakan orang lebih memilih buang air besar pada kloset duduk, dengan alasan agar lebih memudahkan serta lebih rileks. Namun sebagian orang juga lebih memilih toilet jongkok karena merasa sudah terbiasa. Tidak ada yang memaksa anda untuk memilih mana yang cocok bagi anda, namun dari sisi kesehatan pilihan mana dari cara buang hajat yang lebih sehat?

Sebuah studi yang diterbitkan pada journal Digestive Diseases and Sciences menunjukkan bahwa posisi duduk atau posisi jongkok ketika buang air besar punya pengaruh besar terhadap kenyamanan kamar mandi.

Dr. Dov Sirikov dalam studi ini meminta sejumlah responden agar melakukan buang hajat dengan tiga posisi yang berbeda. Ada yang buang hajar di toilet duduk dengan tinggi 16 inci, ada pula yang duduk di toilet setingg 12 inci, dan yang terakhir jongkok di atas wadah plastik. Tiap-tiap responden juga diminta mencatatkan waktu yang mereka habiskan untuk buang air besar dan mengukur jenis kesulitan yang dialami pada empat skala titik.

Hasilnya menunjukkan bahwa ketika posisi seseorang tengah jongkok, ia memerlukan 51 detik untuk memindahkan perutnya. Sementara ketika dalam posisi duduk pada toilet yang lebih tinggi orang-orang memerlukan 130 detik agar perutnya berpindah. Tidak hanya itu, orang yang buang hajat dengan posisi jongkok merasa lebih mudah dan lebih nyaman dalam melakukannya.

Penelitian lain yang dilakukan oleh para peneliti dari jepang terkait hal ini. Mereka melakukan penelitian terhadap cairan yang dilepaskan dubur ketika dalam posisi jongkok dan duduk. Studi: Toilet Jongkok Lebih Sehat daripada Toilet Duduk - Dari hasil rekaman video  sinar x tampak bahwa sudut anorektal yang terbentuk saat dari dalam anus meningkat dari 100 menjadi 126 derajat saat responden berpindah posisi dari posisi duduk ke posisi jongkok. Peneliti juga mengamati kemungkinan pengurangan keinginan mengejan ketika buang air dengan posisi jongkok.

Mengejan ketika sedang buang air besar berkaitan erat dengan penyakit wasir. Wasir terjadisaat pembuluh darah pada bagian dubur mengalami pembengkakan, di sisi lain tekanan ketika mengejan akan menyebabkan pembuluh darah makin membesar. 

Wasir dapat disebabkan oleh mengejan ketika buang hajat, infeksi dubur, sembelit, duduk dalam  waktu lama, atau bahkan karena penyakit seperti sirosis hati. Wasir dapat terjadi secara internal maupun ekternal. Gejalanya antara lain  rasa sakit, gatal-gatal pada dubur, nyeri seputar dubur, dan terdapat darah merah pada tinja, muncul benjolan keras di sekitar dubur serta nyeri ketika buang air besar.

Kesimpulannya, mengacu pada sejumlah hasil penelitian di atas dapat di tarik konklusi bahwa dengan menggunakan closet jongkok relatif lebih menguntungkan jika dipandang dari sisi kesehatan karena dapat mempermudah proses buang air besar. Namun, semuanya tentu terpulang pada selera, kenyamanan serta kebiasaan anda, untuk memilih jenis kloset duduk atau jongkok - Studi: Toilet Jongkok Lebih Sehat daripada Toilet Duduk . 

Read more »

Cara Alami Mengatasi Stress

"Cara Alami Mengatasi Stress"

Cara Alami Mengatasi Stress - Tiap orang yang memiliki aktivitas yang padat atau pekerjaan yang berat pasti pernah terkena stress. Ini wajar saja, tetapi kita tetap mewaspadai stress yang  datang supaya tidak menjadikan kita depresi, obesitas, sakit dan bahkan seperti yang diulas oleh womenshealth.gov, bisa memperparah penyakit maag seseorang.

Ada beberapa cara yang dapat ditempuh agar bisa mengatasi stress. Dengan cara ini anda tidak perlu menggunakan obat-obatan atau menempuh jalan terapi. Lakukan langkah mudah berikut :

1. Membaca

Ketika stress, mungkin saja mayoritas dari anda akan menghindari membaca buku karena menganggap dapat menambah beban. Padahal hasil penelitan yang dilakukan oleh The Telegraph dan Galaxy Chocolate dengan membaca selama enam menit buku bacaan favorit anda, justru dapat menurunkan stress yang anda alami. Hal ini karena membaca bisa menolong mengurangi dan menormalkan detak jantung, juga menjadikan otot lebih rileks. Meminum segelas kopi atau teh, jalan-jalan dan mendengarkan musik juga mampun mengurangi tingkat stress yang dialami seseorang.

2. Menertawakan Berbagai hal

Jika sedang mengalami stress jangan melulu menganggap menangis dapat menjadi solusi agar ketegangan mereda. Anda dapat mencoba mengatasi stress dengan tertawa. Sebuah Studi yang  juga dipublikasikan di American Journal of Medical Sciences di tahun 1989 menjelaskan bahwa dengan tertawa tekanan darah yang tinggi dapat diturunkan dengan menekan hormon kortisol atau hormon stress. Juga seperti yang dilaporkan oleh The Mayo Clinic bahwa tertawa dapat memperbesar pelepasan hormon endorfin pada otak, yang menjadikan otak lebih rileks. Itulah kunci dalam cara mengatasi stress.

3. Bergosip

Gosip terkadang berpengaruh tidak baik dalam kehidupan bersosialisasi, namun hal ini memberi dampak yang baik dalam cara mengatasi stress. Cara Alami Mengatasi Stress - Ilmuwan dari University of California, Berkeley, menunjukkan bahwa degan bergosip terbukti dapat menurunkan tingkat stress seseorang.

Seorang psikolog Dr Colin Gill, mengungkapkan bahwa dengan bergosip, kadar hormon positif seperti serotonin menjadi meningkat jumlahnnya sehingga mampu mengurangi stress dan rasa gelisah. Saat bergosip ada minat yang kita tunjukan pada apa yang sedang dibicarakan oleh orang lain, begitu pula sebaliknya. Ikatan komunikasi ini akan menjadikan kita merasa bahagia dan membuat tubuh melepaskan senyawa kimia yang memberi rasa senang.

4. Menghubungi Orang terdekat

Sebenarnya dengan menghubungi orang tua, umumnya ibunda kita, hal ini dapat membuat perasaan kita lebih tengang dan nyaman. Ketika hidup berpisah dengan orang tua, dan suatu saat anda mengalami stress, cobalah menelpon ibu. Walaupun tidak bertemu secara fisik, tetapi dengan mendengar suaranya  dapat mengurangi tingkat stress anda.

Majalah Scientific American pernah mempublikasikan sebuah tulisan yang di dalamnya mengungkapkan bahwa seorang remaja putri yang stress menghadapi tugas sekolah yang menumpuk kemudian menurun tingkat stressnya sehabis menelpon ibunya. Hal ini juga sama halnya dengan remaja putri yang segera memeluk ibunya ketika menghadapi masalah yang menjadikan dia stress.

5. Makan Cokelat

Ini adalah salah satu cara mengatasi stress yang paling diminati. Sebuah studi mengungkapkan bahwa dengan memakan 1,4 ons cokelat murni dalam jangka waktu dua munggu sekali dapat menolong menurunkan tingkat hormon kortisol - Cara Alami Mengatasi Stress. 

Read more »

Sakit Hati dan Cara Mengatasinya

"Sakit Hati dan Cara Mengatasinya"

Sakit Hati dan Cara Mengatasinya - Rasa-rasanya hampir tiap orang pernah tertimpa yang namnya sakit hati yang disebabkan oleh berbagai macam alsan. Contohnya saat teman Anda menggunjingkan tentang keburukan Anda di belakang anda, atau kekasih anda selingkuh, atau bahkan  ketika menerima kritik dari seseorang dan membuat Anda sakit hati.

Bermacam-maca respons dan reaksi  guna menghilangkan rasa sakit hati ini juga berbeda-beda. Ada yang secara positif menyikapinya, tetapi banyak juga yang memilih membiarkan rasa sakit hati tersebut tetap tumbuh dan disimpan dalam hati serta akhirnya menjadi dendam. Sebetulnya Anda tidak usah memendam rasa sakit hati anda hingga lama karena hal ini justru membawa kerugian bagi diri Anda. Bukankah hidup jauh lebih menyenangkan dan nyaman tanpa ada rasa sakit hati terhadap seseorang?

Agapi Stassinopoulos, seorang penulis buku Conversations with the Goddesese and Gods and Goddessess in Love mengungkapkan bahwa hal ini mungkin saja terjadi, tetapi saya tetap percaya bahwa rasa sakit hati juga akan menjadikan kita untuk kembali sadar diri serta segera memperbaiki diri.

Sebenarnya tiap orang dapat mengambil sisi positif dari pemicu rasa sakit hati ini. Dengan mengalami sakit hati secara tidak langsung juga Anda akan bertanya pada diri sendiri tentang kekurangan dan kesalahan yang anda lakukan, dan nantinya akan memperbaiki diri Anda. Memang untuk menerimanya secara positif butuh jiwa besar agar hati tetap lapang dan mampu menerima segala rasa sakit hati Anda.

Agapi mengambahkan bahwa setiap orang memiliki cara dalam membebaskan kekuatan hati agar rasa sakit hati tersebut menghilang. Rasa sakit hati juga bisa  berfungsi sebagai jembatan di mana anda dapat melalui semua masalah yang ada menuju pada sisi di sebelahnya demi kebebasan hati dan keinginan untuk memaafkan.

Di bawah ini merupakan cara yang bisa membantu Anda dalam berlapang dada menerima rasa sakit hati agar Anda lebih gampang mengatasinya:

1. Tidak ada yang salah dengan merasa sakit hati. 

Anda tidak salah atau berdosa hanya karena merasakan sakit hati, karena hampir semua orang pernah merasakannya. Sakit hati adalah hanya bagian kecil di dalam kehidupan anda. Begitu banyak alasan kenapa Anda bisa mengalami perasaan tersebut. Sakit Hati dan Cara Mengatasinya -  Langkah yang pertama yang anda lakukan adalah menerima kehadiran hal tersebut dan tak menyalahkan orang lain. Orang lain tak bertanggung jawab bagi perasaan Anda, tetapi Andalah yang punya tanggung jawab guna menjaga perasaan Anda sendiri.

Agapi berkomentar bahwa dengan berkata 'mereka telah menyakiti perasaan saya' ini hanya kalimat pembenaran untuk diri kita sendiri. Hal ini tentu saja salah, bahkan Anda yang menjadikan perasaan Anda terluka dengan kata-kata ini.

2. Ekspresikan rasa sakit hati. 

Ketika anda merasa sakit hati, sebaiknya jangan dipendam bahkan harus diungkapkan dan ekspresikan, tetapi dengan cara-cara yang positif. Jangan melukai diri sendiri hanya karena rasa sakit hati karena dapat menjadikan Anda merasakan sakit berkepanjangan. Memendam rasa sakit tersebut dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan adanya masalah pada diri kita sendiri juga dalam hubungan kita bersama orang lain. Ekspresi yang lebih positif terhadap rasa sakit ini bisa bermacam-macam contohnya dengan berteriak, menangis, atau curhat kepada sahabat atau teman dekat Anda. Tapi sekali lagi ini butuh sedikit waktu untuk bisa sembuh.

3. Ambil sisi positif. 

Ambil sisi positif saat Anda mengalami sakit hati, tidak ada gunanya menyalahkan orang lain. Dengan berpandangan bahwa ini terjadi karena orang lain justru hanya membuat Anda merasakan sakit yang lebih lama dan dalam. Menerima perasaan ini dengan realistis membuat anda mudah untuk menemukan akar persoalan serta penyebab hal ini terjadi, dan bahkan kita dapat belajar supaya memperbaiki diri.

4. Jangan simpan dendam. 

Sakit hati yang dipendam dalam jangka waktu lama dapat berubah menjadi dendam. Kunci untuk mengatasi hal ini adalah dengan berpandangan bahwa rasa sakit hati Anda tidaklah lebih kuat dari Anda sendiri. Jangan biarkan rasa sakit hati tersebut menjadikan hidup Anda justru terganggu. Sakit Hati dan Cara Mengatasinya - Hadapi masalah ini, belajarlah dari kesalahan, dan move on dari rasa sakit hati. 

Read more »

Seks Oral Membuat Wanita Lebih Bahagia

"Seks Oral Membuat Wanita Lebih Bahagia " 

Seks oral adalah salah satu dari sekian jenis variasi gaya bercinta yang dapat anda lakukan dengan pasangan anda. Walaupun masih terdapat pandangan bahwa seks oral itu tabu, ternyata pasangan yang melakukan hal ini lebih merasa bahagia.

Berdasarkan laporan penelitian teranyar, seks oral tidak hanya baik untuk kesehatan wanita tetapi juga memberi rasa bahagia. Terungkap bahwa rahasianya terletak pada kandungan semen atau air mani yang mempengaruhi mood seseorang.

Selain kandungan sperma, air mani yang ada ketika seks oral pun memiliki zat-zat lainnya misalnya kortisol yang dapat meningkatkan perasaan sayang, juga ada estron serta oksitosin yang dapat memperbaiki dan meningkatkan mood.

Sedangkan diketahui pula air mani mengandung zat lain seperti hormon yang mendorong pelepsaan zat anti depresi atau thirotropin, melatonin yang meningkatkan rasa kantuk serta serotonin yang merupakan neurotransmitter antidepresan. Mulai nampak bahwa seks oral adalah antidepresan yang baik.

Zat-zat ini terbukti banyak dikandung oleh air mani manusia. Oleh karenanya para peneliti dari Gallup dan Burch berhipotesa bahwa perempuan yang melakukan seks oral akan merasa lebih bahagia dan terhindar dari stress dan depresi.

Seks Oral Membuat Wanita Lebih Bahagia - Guna membuktikan bahwa air mani mempunyai efek anti depresi, para peneliti melakukan uji coba pda 293 mahasiswi dari Universitas Albany di mana mereka diminta untuk mengisi kuisioner yang anonim yang berhubungan dengan aspek-aspek kehidupan seksual termasuk seks oral/ 

Hubungan seksual dengan tidak memakai kondom (dan kemungkinan besar melakukan seks oral) digunakan sebagai tolak ukur tidak langsung guna mengetahui keberadaan plasma air mani pada tubuh wanita. Hasilnya menunjukkan bawa wanita yang tak menggunakan kondom ketika berhubungan seksual dengan pasangannya mengaku lebih jarang terkena gejala depresi.

Penelitian yang dilakukan di laboratorium pun menunjukkan bahwa perempuan yang terpapar air mani lelaki pasangannya baik karena seks oral maupun kasual, mempunyai tingkat konsentrasi yang jauh lebih baik.

Oleh karenanya, bagi pasangan yang berhubungan seksual secara tetap serta dalam jangka waktu yang panjang, rasa-rasanya hal yang wajar bila anda atau pasangan anda melakukan seks oral ini. Seks Oral Membuat Wanita Lebih Bahagia - Terlebih lagi telah mengetahui manfaatnya bagi kesehatan mental karena melakukan seks oral. 

Read more »

Gejala Demam Berdarah dan Penanganannya

"Gejala Demam Berdarah dan Penanganannya"

Gejala demam berdarah dengue atau DBD seringkali mucul dengan jumlah yang sangat signifikan ketika pergantian musim tiba. Penyakit ini tergolong mematikan dan masih menjadi ancama bagi penduduk di negara-negara tropis termasuk Indonesia. 

Gejala demam berdarah disebabkan oleh infeksi virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes albopticu berkelamin betina atau yang terkenal Aedes aegypty. Nyamuk dengan belang putih pada kakinya ini menggigit manusia pada siang hari. Virus dengue memiliki empat jenis atau strain yaitu tipe 1, 2, 3 serta 4. Di Indonesia tipe 3 merupakan tipe yang dominan.

Hingga sekarang gejala demam berdarah seringkali tidak terduga. Umumnya gejala demam berdarah dapat berupa pusing, demam tinggi, bahkan hingga muntah darah. Tetapi sayangnya, gejala serupa juga ditemukan pada penyakit lain. Hal ini mengakibatkan hingga sekrang seringkali terjadi kesalahan dalam diagnosa. Oleh karenanya, anda mesti waspada dan mengenali sejak dini gejala-gejala lainnya - Gejala Demam Berdarah dan Penanganannya.

Gejala Demam Berdarah:

1. Mendadak demam tinggi

2. Sakit kepala yang berat, khususnya pada bagian dahi

3. Nyeri sendi pada tubuh

4. Muntah dan mual

5. Kemerahan pada wajah

6. Hasil tes laboratorium menunjukkan jumlah trombosit dan leukosit menurun atau kurang dari 100 ribu serta terjadi peningkatan hematokrit atau tingkat kekentalan darah.

Penanganan demam berdarah:

- Memonitor suhu tubuh penderita tiap hari

- Bawa kembali ke dokter jika demam terus berlangsung selama 3 hari berturut-turut

- Beri asupan air yang cukup serta beristirahat adalah dua hal yang penting bagi pasien yang menderita gejala demam berdarah

-Berikan cairan infus jika penderita gejala demam berdarah mengalami muntah, lemas atau sulit makan dan minum

- Awasi terus penderita gejala demam berdarah jangan biarkan sampai syok yang ditandai rasa mengantuk, lemas bahkan pingsan dengan kaki terasa sangat dingin. 

Gejala Demam Berdarah dan Penanganannya - Demikian paparan gejala demam berdarah serta cara penanganannya bagi penderita agar kita lebih awas dan memiliki bekal jika sewaktu-waktu kita atau anggota keluarga kita mengalami gejala demam berdarah. 

Read more »

Tahi Lalat Berbahaya Punya Ciri Ini

"Tahi Lalat Berbahaya Punya Ciri Ini" 

Tahi Lalat Berbahaya Punya Ciri Ini - Tahi lalat atau nevus pigmentosus adalah tumor jinak yang ada pada kulit luar yang umum dijumpai pada manusia. Jenis tumor jinak ini biasanya berwarna gelap dengan ukuran yang tetap walaupun ada juga yang terus membesar.

Umumnya tahi lalat sudah ada sejak lahir, namun bisa juga baru timbul ketika sudah dewasa. Biasanya terlalu sering kontak dengan matahari menjadi pemicu yang menyebabkan peningkatan pigmen melanin. Tahi lalat juga timbul karena faktor genetik, makanan cepat saji, obat-obatan pemutih kulit ataupun bahan-bahan yang di dalamnya terdapat bahan arsen.

Tahi lalat adalah penanda terjadinya penumbukan pigmen yang telah terakumulasi di kulit sejak masih dalam kandungan. Pigmen tersebut mempunyai sarang di bagian bawah kulit dan dapat timbul sewaktu-waktu. Itulah mengapa tahi lalat dapat bertambah jumlahnya seiring dengan penambahan usia. 

Dr. Tjut Nurul Alam Jacoeb, Sp.KK mengungkapkan bahwa tahi lalat umumnya tak berbahaya, dan hanya menyebabkan keluhan akan penampilan, namun tahi lalat dapat juga berubah menjadi kanker. Untuk mengetahui apakah tahi lalat anda berbahaya atau tidak bisa diketahui dengan pemeriksaan metode ABCD. 

A (Asymetris)

Tahi lalat yang memiliki sifat kanker biasanya bentuknya tidak beraturan. Tahi lalat normal memiliki bentuk bulat - Tahi Lalat Berbahaya Punya Ciri Ini .

B (Border)

Tahi lalat yang mempunyai sifat kanker memiliki pinggiran atau garis batas yang abnormal, yaitu dengan tepi bergerigi dan terkadang muncul tonjolan pada bagian tengah tahi lalat. Tahi lalat normal memiliki tepi yang rata serta tidak punya tonjolan.

C (colour)

Tahi lalat dengan campuran warna seperti merah, putih, hitam, cokelat dan biru dapat menjadi penanda tahi lalat tersebut bersifat kanker ketimbang tahi lalat dengan satu warna. Anda harus waspada bila memiliki tahi lalat dengan warna yang tidak homogen.

D (Diameter)

Tahi lalat yang memiliki sifat kanker umumnya punya ukuran yang lebih besar dari pada tahi lalat yang normal. Tahi lalat yang berbahaya memiliki ukuran yang terus membesar bahkan hingga diameternya melebihi 6 milimeter.

Tahi Lalat Berbahaya Punya Ciri Ini - Tahi lalat dengan ciri-ciri yang berpotensi menjadi penyakit kanker harus segera ditangani sebelum menyebar pada bagian tubuh lain. Satu-satunya jalan adalah dengan melakukan operasi pengangkatan tahi lalat.  

Read more »

Penyakit Misterius Mirip AIDS Ditemukan

"Penyakit Misterius Mirip AIDS Ditemukan"

Penyakit AIDS merupakan penyakit menular yang sangat mematikan dan belum memiliki penawar paten yang dapat menyelematkan penderitanya dari kehilangan sistem pertahanan tubuh. Beberapa waktu yang lalu para peneliti mengidentifikasi sebuah penyakit misterius yang punya gejala serupa dengan penyakit AIDS walaupun pasien penderitanya sama sekali tidak terinfeksi HIV. Penyakit tersebut diidentifikasi pada beberapa orang di Amerika Serikat dan Asia.

Gejala penyakit ini antara lain berupa rusaknya sistem kekebalan tubuh yang mengakibatkan tubuh tak mampu melawan virus serta bakteri seperti yang terjadi pada orang yang masih sehat. Belum diketahui penyebab utama penyakit ini, namun kabar baiknya penyakit ini tidak menular seperti penyakit AIDS. 

Dr Sarah Browne, seorang ilmuwan dari National Institute of Allergy and Infectious Disease mengungkapkan bahwa penyakit yang masih misterius ini merupakan jenis lain dari gangguan terhadap kekebalan tubuh yang tidak diturunkan, namun tak menyebar lewat bantuan virus sepertihalnya penyakit AIDS.

Penyakit ini mulai diteliti oleh Browne sejak tahun 2004 dan ia menemukan banyak kasus di Thailand dan Taiwan yang menjadi lokasi penelitiannya. 

Dr Dennis Maki, spesialis penyakit infeksi dari Univesitas Wisconsin di Madison, AS menyatakan ketertarikannya karena dalam kurun waktu 10 tahun belakangan ia sudah menemukan tiga pasien. Ia mengungkapkan ada sebuah kemungkinan bahwa infeksi tertentu yang memicu penyakit mirip AIDS ini meskipun tidak menular di antara manusia.

Penyakit ini umumnya menyerang orang dewasa dengan umur sekitar 50 tahun, namun tak diturunkan dalam garis keluarga. Browne mengungkapkan bahwa sebagian pasien meninggal dunia karena infeksi yang luar biasa.

Kim Nguyen 62 tahun adalah seorang pasien asli Vietnam yang kini menjadi warga negara Amerika Serikat, didiagnosa mengidap penyakit misterius ini. Penyakit Misterius Mirip AIDS Ditemukan - Ia mengeluhkan demam yang tak kunjung sembuh. Sejak 2009, ia mengalami berbagai gejala aneh. Di tahun 1995 dan 2009, ia sempat mengunjungi vietnam.

Pada mulanya ia didiagnosa mengidap penyakit tuberkulosis. Namun akhirnya ia diidentifikasi menderita gejala gangguan sistem kekebalan tubuh serta harus dirawat di rumah sakit selama kurang lebih satu tahun.

Penyakit AIDS merupakan penyakit yang spesifik dan mengakibatkan sistem kekebalan tubuh seseorang yang terinfeksi virus HIV menjadi terganggu. Virus HIV merusak sel T, yang merupakan "tentara" utama dalam sistem kekebalan tubuh manuasia dalam rangka melawan patogen.

Sedangkan penyakit misterius tersebut tidak menggangu sel seperti halnya penyakit AIDS, namun menyebabkan kerusakan lainnya. Hasil penelitian yang dilakukan oleh Browne kepada 200 orang di Thailand dan Vietnam, menunjukkan bahwa sebagian besar penderita penyakit misterius ini pada tubuh mereka membuat autoantibodi yang mampu melawan interferon gamma, sebuah sinyal kimia yang berfungsi menghilangkan infeksi dari tubuh.

Adanya gangguan pada sinyal kimia ini menjadikan seseorang seperti sedang mengidap penyakit AIDS di mana sangat rentan terinfeksi jamur, parasit serta virus lain yang serupa tuberkulosis dan mengakibatkan kerusakan pada paru-paru.

Ilmuwan yang meneliti penyakit misterius ini menyebutnya sebagai gangguan kekebalan tubuh pada orang dewasa karena umumnya muncul pada usia lanjut.

Pengobatan dengan menggunakan anti biotik tidak selalu manjur untuk jenis penyakit ini. Oleh karenanya dokter mencoba melakukan penyembuhan dengan berbagai variasi pengobatan, termasuk di dalamnya pemakaian obat kanker guna menurunkan produksi antobodi.

Penyakit Misterius Mirip AIDS Ditemukan - Karena penyakit misterius ini sebagian besar diderita oleh orang Asia atau keturuna Asia, para ilmuwan mengungkapkan kemungkinan faktor genetik memiliki peran dalam memicu timbulnya penyakit yang menyerupai penyakit AIDS. 

Read more »

Batik dan Kebaya 2012 Karya Guruh Soekarno Putra

Dress Formal

Batik dan Kebaya 2012 Karya Guruh Soekarno Putra - Batik merupakan busana warisan Indonesia, namun kini gaya batik tak cuma mengacu pada tampilan yang sifatnya tradisional. Batik saat ini telah hadir dengan gaya tampakan yang modern dan bisa dipakai pada saat santai maupun acara formal. Di bawah ini merupakan ispirasi gaya busana batik hasil karya Guruh Soekarno Putra yang juga ditampilkan di Jakarta tepatnya di Grand Indonesia Shopping Town pada Minggu 26 Agustus 2012

1. Dress Formal

Eksobatika, ya itulah nama koleksi batik karya Guruh yang satu ini. Guruh yang juga merupakan anak bungsu sang Proklamator Kemerdekaan Indonesia, Soekarno menawarkan busana terusan dengan tema formal. Dengan memilih bahan silk serta menambahkan warna bronze menjadikan terusan ini tampak mewah jika dikenakan.

2. Busana Kasual

Batik dengan tampilan gaya yang lebih santai kini sedang marak. Dengan pemilihan busana batik dengan motif yang tidak umum, mampu menghadirkan kesan yang semi formal, santai tapi tampak rapi sekaligus. Bila anda ingin tampil dengan lebih santai, padukanlah batik dengan celana jeans.

3. Kebaya Anggun dan Mewah

Batik dan Kebaya 2012 Karya Guruh Soekarno Putra - Saat pegelaran busananya dihelat, Guruh juga mengadirkan kebaya khas dari Indonesia disertai kain batik yang dijadikan selendang serta bawahan. Gaya berbusanan ini akan mengingatkan kita pada tampilan wanita Indonesia zaman dulu yang elegan serta anggun.

Kebaya Mewah

4. Kebaya Berwarna Cerah

Warnah yang cerah penanda musim panas juga dapat diterapkan pada kebaya. Warna yang mencolok pada kebaya cocok untuk dipakai saat menghadiri pesta siang maupun malam hari tergantung lagi dari aksesori yang digunakan sesuai waktu.

Kebaya Cerah

5. Dress Vintage

Gaya tahun 50-an tetap banyak yang minati. Agar tampak lebih menarik tambahkan dengan belt ukuran besar pada terusan yang anda pakai. Busana ini sangat cocok dipakai ke kantor atau saat jalan-jalan pada akhir pekan - Batik dan Kebaya 2012 Karya Guruh Soekarno Putra.

Dress Vintage

Read more »

Penyakit Ini yang Membuat Neil Armstrong Wafat

"Penyakit Ini yang Membuat Neil Armstrong Wafat"

Penyakit Ini yang Membuat Neil Armstrong Wafat - Neil Armstrong merupakan astronot yang pertama kali menjejakkkan kaki di bulan, yang tak lain adalah satelit bumi. Dibalik prestasi emas tersebut, siapa yang menyangka pria asal Amerika Serikat ini kalah dalam pertarungannya dengan penyakit mematikan dan meninggal pada 25 Agustus 2012. Sebenarnya apa penyakit yang ia derita sehingga wafat?

Laporan rumah sakit mengungkapkan bahwa Neil Armstrong wafat karena komplikasi sehabis melakukan operasi jantung di usianya yang ke 82 tahun. Diungkapkan pula bahwa Neil Armstrong berada di meja bedah pada Agustus awal guna memotong penyumbatan pada pembulu darah koroner yang berjumlah 4.

Seperti dikutip dari Mayo Clinic, saat dilakukan operasi bypass koroner doketer menggunakan sebagian pembuluh darah dari kaki, lengan serta beberapa bagian tubuh lainnya serta menanamnya demi mengarilkan darah ke wilayah dengan arteri tersumbat, sehingga aliran darah menuju jantung dapat kembali normal.

Walaupun Neil Armstrong diberitakan dalam kondisi yang baik pasca operasi, tetapi upaya ini tidak serta merta menyembuhkan masalah pada jantungnya yang merupakan masalah utama yang dapat memicu penyumbatan berikutnya. Kondisi demikian tak lain adalah penyakit jantung koroner - Penyakit Ini yang Membuat Neil Armstrong Wafat.

Lung and Blood Institute dan National Heart dua institusi ini mengungkapkan bahwa penyakit jantung koroner merupakan pembunuh nomor wahid pda laki-laki juga perempuan di Amerika Serikat. Oleh karenanya penyakit yang diderita oleh Neil Armstrong memang cukup mematikan.

Untuk jenis operasi yang dijalani Neil Armstrong yaitu operasi bypass merupakan tindakan operasi jantung terbuka di mana selalu terdapat resiko. Beberapa komplilkasi yang seringkali timbul pasca operasi yaitu gangguan irama jantung atau aritmia dan pendarahan. Sementara resiko yang terjadi namun frekuensinya kurang yaitu gagal jantung, serangan jantung, infeksi luka operasi atau kehilangan memori.

Dr Jeffrey Everett seorang ahli bedah kardiothorax di University of Tennessee Medical Center, seperti dimuat dalam LiveScience, Senin (27/8/2012), mengungkapkan bahwa peluang terjadinya komplikasi akan makin tinggi dengan bertambhanya umur. Tetapi penilaian kesehatan secara keseluruhan jauh lebih penting. 

Penyakit jantung koroner ini dapat timbul karena adanya penumpukan sejenis plak pada arteri koroner, yang tak lain adalah pembuluh darah yang mengalirkan darah kaya akan oksigen menuju jantung dan juga ikut memperbesar kinerja otot jantung dalam memompa. Yang perlu juga diketahui bahwa resiko terkena jenis penyakit ini akan makin meningkat seiring dengan pertambahan umur - Penyakit Ini yang Membuat Neil Armstrong Wafat. 

Read more »

Patah Hati dan Cara Menyembuhkannya

"Patah Hati dan Cara Menyembuhkannya"

Patah Hati dan Cara Menyembuhkannya - Patah hati, ya jika hubungan memburuk atau bahkan terputus rasanya akan sangat menyesakkan. Layaknya lirik sebuah lagu, 'lebih baik sakit gigi daripada sakit hati', banyak orang yang mengalaminya ingin segera cepat melupakannya karena katanya lebih mudah mengobati sakit gigi ketimbang mengobati luka karena patah hati.

Sakit karena patah hati akan makin parah jika sampai kita melihat manatn kekasih sudah lagi menjalani hubungan dengan orang lain. Jika sudah begini rasa biasanya kondisi psikologi mengalami penurunan. Namun ini bukan berarti dunia sudah berakhir hanya karena masalah cinta.

Berikut ini ada beberapa hal yang dapat anda lakukan agar perhatian anda teralihkan dari sang mantan. Seperti dikutip dari halaman Shine, ada beberapa tips yang bisa anda praktekkan guna menyembuhkan luka patah hati:

1. Berolahraga

Langkah ini terbukti sangat ampuh ikut menyembuhkan luka patah hari. Dengan berolahraga tidak hanya dapat mengusir stress karena patah hati, namun juga bisa memperbaiki suasana hati menjadi lebih gembira. Sesudah anda memutuskan mengakhiri satu hubungan, kini waktunya untuk mendengarkan musik dengan volume yang tinggi, pergilah ke pusat pelatihan kebugaran serta merubah tubuh menjadi yang anda idamkan. Akhirnya nanti, aktivitas ini akan menjadi rutinitas yang positif. Ketika anda merasa kembali menjadi baik, luka patah hati juga sudah terobati.

2. Melakukan introspeksi diri

Jika keadaan sudah memburuk bahkan membuat anda atau pasangan anda sampai menitikkan air mata, saatnya kembali merefleksikan hubungan anda. Hal ini merupakan cara untuk melakukan introspeksi diri, hal apa saja yang baik atau buruk saat masih menjalin hubungan dengan pasangan. Dengan melihat kembali hal-hal tersebut, hal ini membantu anda bersikap secara lebih dewasa terhadap suatu masalah. Refleksi terhadap hubungan yang kandas juga akan menolong anda untuk mempersiapkan diri untuk menjalin hubungan berikutnya. Ini juga akan membantu anda untuk menentukan apa yang anda inginkan dan yang tidak diinginkan dari hubungan berikutnya agar terhindari dari patah hati.

3. Waktu akan menyembukannya

Patah Hati dan Cara Menyembuhkannya - Proses penyembuhan luka patah hati memang membutuhkan waktu yang panjang. Biarkanlah waktu yang melunturkan kenangan serta membantu melupakan kenangan kelam bersama mantan dulu. Selama menyembuhkan, lakukan berbagai kegiatan yang menyenangkan. Oleh karena itu ada yang bilang waktu dapat menyembuhkan semua luka. Olehnya itu gunakan waktu yang anda perlukan untuk menyembuhkan luka patah hati. Namun tetaplah ingat agar menggunakan waktu secara bijaksana.

4. Pergi berbelanja

Dengan berbelanja baik pria maupun wanita dapat membuat suasana hati menjadi lebih bahagia. Tak ada yang salah dengan berbahagia sambil berbelanja, terlebih lahi ketika masih bersama dengan pasangan, anda susah untuk punya waktu sendiri memanjakan diri, membeli sepasang sepatu keren, bahkan membeli alat kecantikan dan perawatan yang bisa membuat anda tampak lebih segar. Aktivitas ini akan mengalirkan adrenalin dengan besar, tapi berhati-hatilah, jangan sampai berlebihan dan membuat kantong bolong.

5. Curhatlah

Pada dasarnya hal ini sama pentingny dengan melakukan refleksi terhadap hubungan yang anda jalani. Ceritakanlah masalah luka patah hati anda pada teman terdekat dan terpercaya anda karena dapat melegakan pikiran. Sekalipun anda terkadang muak dengan hiburan yang coba dihadirkan, namun biarkan mereka menolong anda melewati masa-masa sulit ini.

Diana Kirscher seorang penulis buku 'Sealing the Deal: The Love Mentor's Guide to Lasting Love' mengungkapkan bahwa bikinliah rencana untuk curhat pada orang terdekat yang tepat dan menghargai anda. Patah Hati dan Cara Menyembuhkannya - Jangan menutup diri karena akan makin membuat anda semakin tertekan karena luka patah hati. 

Read more »

Sariawan? Redakan Dengan Makanan Ini

"Sariawan? Redakan Dengan Makanan Ini" 

Sariawan? Redakan Dengan Makanan Ini - Sariawan seringkali diderita oleh siapa saja. Terlebih lagi bila orang tersebut tidak cerdas dalam urusan memilih makanan. Di samping karena kekurangan vitamin, sariawan juga bisa ditimbulkan oleh beberapa hal, seperti minuman alkohol, merokok, makan dan minum yang panas serta juga hidangan pedas. 

Ketika sariawan menyerang, biasanya nafsu makan pun ikut menurun. Makakanan seenak apapun jika masuk ke mulut akan terasa sakit dan hambar. Sariawan dapat dicegah dan diobati, mulailah mengkonsumsi beberapa jenis makanan di bawah ini:

Zat besi

Zat besi tak cuma mampu menyembuhkan sariwan, namun juga dapat membuat tulang dan otot makin kuat. Agar tetap sehat dan fit, baiknya Anda mengkonsumsi daging sapi, hati ayam, wijen, bayam, dan sereal secara rutin.

Vitamin B

Bila tubuh kekurangan vitamin B hal ini akan membuat tidak hanya mengakibatkan mulut bermasalah, namun juga dapat memicu depresi dan anemia. Anda dapat mendapatkan asupan vitamin B dari jenis makanan seperti telur ikan, tiram, susu beras dan  susu kedelai - Sariawan? Redakan Dengan Makanan Ini.

Asam folat

Agar terhindar dari sariawan atau luka mulut yang berulang-ulang, Anda mesti membiasakan diri mengkonsumsi makanan dengan kandungan asam folat. Sayuran hijau gelap, seperti bayam, kacang polong, asparagus, kacang-kacangan dan lobak banyak asam folat.

Buah-buahan

Jeruk, nanas dan pisang adalah makanan atau buah sehat yang mampu menyembuhkan sariawan pada mulut. Jenis buah-buahan ini sangat membantu karena mampu meningkatkan metabolisme, kaya akan vitamin C, dan anti-inflamasi. Bila Anda punya persoalan serius dengan sariawan, makanlah jenis buah-buahan ini.

Air kelapa

Walaupun bukan merupakan jenis makanan, air kelapa juga dapat menjadi obat ampuh yang mampu menyembuhkan luka atau sariawan pada mulut. Sariawan? Redakan Dengan Makanan Ini - Dengan meminum banyak air kelapa juga dapat meredakan peradangan serta mencegah sariawan.

Read more »

Menu Sarapan Pagi Sehat Praktis

"Menu Sarapan Pagi Sehat Praktis" 

Menu Sarapan Pagi Sehat Praktis - Sarapan pagi kelihatannya sepele namun sebenarnya memiliki peranan yang vital dalam rangka menjaga kondisi tubuh dan menjamin anda menjalani hari yang panjang dengan baik. Sekarang tengah masa liburan sekolah, walapun begitu kita jangan sekali-sekali lupa untuk menyiapkan sarapan pagi bagi anak-anak. Bahkan di masa seperti ini, anda bisa membuat sarapan yang lebih praktis alias mudah diolah namun tetap kreatif, lezat, sehat dan membuat anak-anak berselera serta tentunya berenergi.

1. Nugget 

Umumnya anak-anak sangat menyukai nugget. Jika begitu, cobalah untuk membuat nugget sendiri sebagai santapan saat sarapan pagi . Awalnya membuat nugger tampak sulit, namun sebenarnya anda dapat membuatnya dalam jumlah yang banyak. Kemudian simpanlah di dalam lemari es dan dapat diolah saat ingin dihidangkan. Cobalah membuat nugget sehat yaitu daging ayam dengan campuran berbagai jenis sayutan seperti bayam, wortel, brokoli. Caranya yaitu rebus sayuran kemudian haluskan dengan blender, lalu campur dengan daging ayam. Nugget makin bervariasi karena akan ada nugget ayam wortel, nugget ayam brokoli dan seterusnya.

2. Ayam goreng

Menu sarapan pagi seperti chicken drumstick pasti diminati oleh anak-anak. Buatlah menu ayam goreng yang sedikit berbeda. Gunakan panir bukan hanya dari tepung terigu, namun juga ditambahkan sereal ataupun havermut.

3. Nasi Goreng bungkus

Menu sarapan pagi yang sedikit berbeda akan jadi kejutan. Cobalah memasak nasi goreng putih tanpa kecap. Lengkapi dengan potongan ayam serta wortel dan buncis. Setelah masak, nasi goreng dibungkus dengan telur dadar, bisa juga tambahkan variasi dengan melubangi bagian tengah dengan membentuk motif hati atau bentuk lain.

4. Nasi Bakar

Jika anda memiliki nasi uduk yang masih tersisa, ambil sebagian untuk persiapan membuat menu sarapan pagi. Bungkus nasi uduk tersebut serta tambahkan tumisan seperti teri atau oncom disertai kemangi. Kemudian panggang dioven sampai matang dan jadilah menu sarapan pagi yang nikmat.

5. Nasi Bambu

Kok menunnya nasi melulu? Tenang ini bukan hidangan nasi sarapan pagi biasa. Menu Sarapan Pagi Sehat Praktis - Anda membutuhkan bambu betung, kemudian isi dengan nasi kuning atau nasi uduk yang telah diberi udang, ayam serta sayuran. Sebelumnya masaklah nasi, ayam serta sayuran di dalam ricecooker dengan santan, serai, daun salam dan garam. Praktis bukan?

6. Pizza 

Gunakan kulit pizza siap olah yang sudah ada dipasaran. Oleslah dengan saos tomat. Tatalah berbagai bahan yang ada seperti ayam giling, daging, paprika, jamur, bayam dan bisa juga taburkan keju. Jadilah sarapan pagi.

7. Omelet

Telur selalu menjadi penyelamat ibu ketika menyiapkan sarapan pagi, karena lebih praktis dan juga bergizi. Tetapi cobalah membuat kreasi telur supaya anak lebih berselera. Anda bisa mengisi omelet dengan sayuran, ayam giling, serta keju. Omelet juga dapat dihidangkan dengan nasi dan atau kentang goreng.

8. Roti gulung

Menu sarapan pagi dengan roti bisa jadi hal yang biasa. Namun anda bisa mencoba untuk mengubah tampilannya. Contohnya, dengan menggulungnya serta mengisinya dengan berbagai jenis bahan, seperti keju dan sosis. Bisa juga dengan mesis serta pisang, atau bahkan selai pisang dan coklat. 

9. Scrambled

Lengkapi gizi scrambled yang biasa-biasa saja dengan menambahkan keju susu, wortel, bayam, atau jamur ke dalam orak-arik telur tersebut. Tambahkan pula scrambled egg pada roti croissant supaya gizinya semakin lengkap untuk sarapan pagi.

10. Mi saus bolognaise

Anak-anak sangat menyukai menu sarapan pagi berbahan dasar mi. Buatlah mi yang sehat misalnya mi bolognaise yang diramu dengan banyak tomat. Juga tambahkan sayuran misalnya wortel dan bayam. Menu Sarapan Pagi Sehat Praktis - Karena lebih memperhatikan mi yang enak, anak-anak biasanya lupa jika ada sayuran yang dicampurkan di dalam menu sarapan pagi. 

Read more »

Perut kembung dan Cara Mengatasinya

"Perut kembung dan Cara Mengatasinya"

Perut kembung dan Cara Mengatasinya - Perut kembung mungkin pernah dialami oleh hampir semua orang. Kembung merupakan pembengkakan tidak normal atau pembesaran diameter pada daerah seputaran perut yang menyebabkan perut terasa penuh dan mengakibatkan sakit perut.

Begitu banyak penyebab dari perut kembung ini, juga termasuk diet, sindrom refluks, intoleransi laktosa, iritasi usus hingga sambelit. Jika masalah perut kembung terus melanda keseharian anda, ada baiknya anda mengikuti sejumlah tips berikut ini agar perasaan kembung dapat teratasi.

1. Mengurangi asupan garam

Ada banyak jalan yang dapat ditempuh agar asupan garam dapat dikurangi demi mengatasi perut kembung. Yang pertama yaitu, dahulukan untuk mengkonsumsi makanan yang masih segar daripada yang sudah diolah. Begitu banyak produk makanan serta buah segar yang rendah akan kandungan garam. Contohnya, daging yang masih segar memiliki kandungan garam yang lebih rendah jika dibandingkan dengan daging yang sudah diolah seperti sosis, hama atau hot dog. Yang kedua adalah memeriksa label pada bungkus makanan dan memilih produk yang mengandung garam dengan jumlah sedikit.

2. Asupan air yang cukup

Perut kembung merupakan penanda bahwa makanan anda tidak diproses dengan benar oleh tubuh. Asupan air yang kurang dapat mengakibatkan perut kembung menjadi berlebihan. Dengan meminum beberapa gelas air putih dapat menolong saat tubuh menjaga keseimbangan natrium. Tetapi anda harus memastikan tidak meminum minuman bersoda untuk menggantikan asupan air. Sebagai pengganti jika anda sangat menginginkannya adalah dengan menambahkan sedikit lada hitam atau jeruk limau ke dalam air minum anda.

3. Berhati-hati meminum susu

Perut kembung dan Cara Mengatasinya - Berbagai produk susu memiliki kandungan gula alami yang juga dikenal dengan istilah laktosa yang dapat menganggu proses mencerna dan dapat menyebabkan perut kembung. Jika anda termasuk orang yang laktosa intoleran, sebaiknya hindari makanan seperti yogurt dan keju, dikarenakan bisa menimbulkan kram.

4. Menghindari minuman beralkohol

Jangan mengkonsumsi minuman beralkohol karena bisa menyebabkan perut kemubung. Hindari pula mengkonsumsi gula pengganti, misalnya, xylitol, isomalt, sorbitol, maltitol, eritrtol, manitol, laktitol serta hydrogenated starch hydrolysates (HSH) yang seringkali menambah rasa kembung di perut.

5. Bergerak aktif

Jika perut kembung melanda, bangkitlah segera dari tempat anda duduk. Jangan melewatkan untuk berolah raga tiap hari, jika anda merasa perut penih dan tak nyaman. Berolahraga merupakan solusi yang telah terbukti mengatasi berbagai macam gangguan pencernaan karena mampu mengatur sistem pada tubuh. Tetapi, bila anda masih merasa perut kembung, maka mungkin saja anda mengidap penyakit kembung kronis dan ini bisa menjadi penyakit serius misalnya celiac.

6. Membatasi makan

Memakan makanan dalam jumlah yang kecil tidak cuma berguna dalam membantu proses diet namun juga dapat menjadi cara yang baik guna mengatasi perut kembung. Disarankan anda memakanan makanan kecil 4-6 porsi dan jangan terburu-buru saat anda makan. Perut kembung dan Cara Mengatasinya - Semua itu digunakan untuk mengatasi perut kembung. 

Read more »

Diabetes Tipe 2 Dapat Dicegah dengan Susu

"Diabetes Tipe 2 Dapat Dicegah dengan Susu"

Diabetes Tipe 2 Dapat Dicegah dengan Susu - Diabetes Tipe 2 dapat dicegah dengan meminum susu. Memang sejak dahulu kala manfaat susu sudah yang baik bagi kesehatan sudah diketahu. Namun begitu, di beberapa negara tingkat konsumsi susu masih sangat rendah, tak terkecual di Indonesia.

Sebuah penelitian teranyar menyebutkan bahwa dengan meminum satu gelas susu tiap hari mampu melindungi tubuh dari penyakit diabetes tipe 2. Sejumlah ilmuwan di Harvard University mengungkapkan bahwa dengan meminum susu ketika masih remaja berpotensi mengurangi resiko kaum perempuan mendapat penyakit diabetes tipe 2.

Para peneliti ini berpendapat, individu yang saat masih remaja telah terbiasa meminum susu, biasanya akan terus terbiasa mengulanginya ketika sudah beranjak dewasa. Diabetes Tipe 2 Dapat Dicegah dengan Susu Hal ini membuat mereka memiliki usia yang lebih panjang serta mengurangi resiko terkena diabeters tipe 2 sebanyak 43 persen.

Hal ini berdasarkan pada pengamatan terhadap beberapa orang anak remaja serta dewasa yang berkaitan dengan pola konsumsi mereka serta resiko kesehatan pada lebih dari 37.000 orang wanita. Kemudian hasilnya menampakkan bahwa wanita dengan konsumsi susu serta produk susu yang cukup saat masih remaja dan dewasa, memiliki resiko lebih rendah terkena diabetes tipe 2.

Sementara itu, remaja yang meminum susu serta produk susu turunannya hingga empat porsi dalam sehari cenderung memiliki berat badan yang lebih ideal.

Pada penelitian lain, ilmuwan dari Harvard University juga melakukan studi manfaat seumur hidup dari mengkonsumsi susu yang menjadi sumber protein. Penelitian tersebut melibatkan 440.000 orang dewasa. Hasilnya yaitu resiko untuk menderita diabetes hanya 17 persen saja jika seseorang teratur mengkonsumsi susu. Diabetes Tipe 2 Dapat Dicegah dengan Susu - Penemuan ini makin menguatkan alasan mengapa kita mesti meminum segelas susu tiap hari demi mencegah diabetes tipe 2. 

Read more »

Obat Jerawat Bisa Menganggu Penglihatan

"Obat Jerawat Bisa Menganggu Penglihatan" 

Obat Jerawat Bisa Menganggu Penglihatan  - Obat jerawat yang biasa dituliskan dalam resep untuk mengobati jerawat yang kronis, dapat meningkatkan resiko gangguan mata hingga dua kali lipat pada pemakainya. Pengguna obat jerawat akan mengalami mata memerah, gatal dan kekeringan.

Penelitan yang dilakukan oleh sejumlah ilmuwan Israel menunjukkan bahwa obat jerawat dengan isotretinion mempunyai efek samping yang serius, misalnya menyebabkan keterlambatan pertumbuhan tulang pada usia remaja serta membuat keguguran, bayi lahir cacat apabila digunakan oleh ibu hamil.

Masalah-masalah pada mata banyak ditemukan pada mereka yang berjerawat. Tetapi pada studi dengan melibatkan 15 ribu remaja Israel, sebanyak 14 persen dari mereka yang memakai obat jerawat dengan kandungan isotretinoin dan mereka harus menjalani perawatan dalam kurun waktu satu tahun pasca menggunakan obat jerawat tersebut.

Jumlah tersebut jauh lebih tinggi bila dibandingkan dengan  7 persen dari mereka yang mengkonsumsi obat yang dijual bebas serta 9,6 persen dengan obat jerawat yang tak mengandung isotretinoin.

Dr Rick Fraunfelder, profesor di Oregon Health dan Science University mengungkapkan bahwa ia menyarankan para orang tua untuk berkonsultasi dengan dokter mata sebelum memilih obat jerawt serta melakukan pengobatan pada jerawat serta tiap tiga bulan dalam satu tahun pertama secara kontinyu melakukan pemeriksaan jika ingin memberi efek permanen.  

Para ilmuwan di Tel Aviv Medical Center melakukan pengumpulan informasi tentang para pengguna dan non-pengguna obat jerawat dengan menelusuri catatan atau rekaman perawatan. Hal ini dilakukan guna mengetahui jenis gangguan pada pasien yang menggunakan jenis bahan kimia ini.

Gabriel Chodick, Ilmuwan dari Tel Aviv University yang juga merupakan salah satu penulis studi, mengungkapkan bahwa tiap tahunnya ada sekitar satu persen remaja yang menjakankan pengobatan dengan kandungan isotretinoin pada obat jerawat dalam rangka mengobati jerawat.

Jika dilakukan pengelompokan, remaja berusia rata-rata 16 tahun, dengan jumlah mendekati 2.000 orang sedang mengalami kondisi inflamasi mata, di mana 991 orang mengaku menggunakan isotretinoin, dan 446 orang memiliki masalah jerawat tetapi tidak melakukan pengobatan dan yang terakhir 354 orang yang menggunakan obat jerawat yang ada dan sedang dijual bebas di pasaran.

Obat Jerawat Bisa Menganggu Penglihatan - Umumnya keluhan yang sering dijumpai yaitu mata memerah atau konjungtivitis yang tak lain adalah peradangan serta infeksi pada bola mata. sebanyak 4 dari 100 orang yang menggunakan obat jerawat dengan isotretinoin, didiagnosa mengalami konjungtivitis, sedangkan dua dari 100 orang yang berjerawat namun tidak mengkonsumsi obat jerawat juga dirawat karena konjungtivitis.

Studi yang dipublikasikan pada Archives of Dermatology mengungkapkan bahwa salah satu penyebab yang paling memungkinkan kerena meningkatkan risiko gangguan pada mata adalah zat isotretinoin yang ada pada obat jerawat yang bisa mengganggu kinerja kelenjar meibom  yang terdapat pada kelopak mata.

Kelenjar tersebut bekerja menghasilkan zat minyak yang berfungsi mencegah kekeringan pada mata  dan bila kelenjar ini tidak berfungsi dengan baik, maka menyebabkan mata mengalami iritasi atau peradangan.

Chodick seperti dikutip dari Reuters Health menyatakan bahwa kehadiran isotretinoin dan metabolitnya yang ada pada obat jerawat, ke dalam air mata dapat menyebabkan iritasi langsung pada permukaan mata. 

Walaupun begitu, penggunaan obat jerawat dengan isotretinoin pada sejumlah pasien  masih dimungkinkan. Obat Jerawat Bisa Menganggu Penglihatan - Tetapi sebaiknya resep obat jerawat tersebut menyertakan obat tetes mata agar dapa mencegah kekeringan pada mata kerena penggunaan obat jerawat. 

Read more »

Obat Wasir Daun Sambung Nyawa

"Obat Wasir Daun Sambung Nyawa"

Obat Wasir Daun Sambung Nyawa - Obat wasir memang sudah banyak tersedia di pasaran. Namun tak ada salahnya jika menggunakan obat herbal yang alami dan tentu saja murah. Obat alami wasir ini memang baru sebatas warisan pengetahuan orang-orang terhadulu dan belum dilakukan uji coba secara klinis terhadap khasiatnya. 

Sebelum membahas obat wasir alami ini,  mari menilik kembali penyakit wasir yang sangat mengganggu ini. Wasir atau ambeiyen merupakan jenis penyakit berupa pembengkakan pada bibir anus yang bisa menimpa siapapun, baik pria maupun wanita atau tua dan muda. Orang yang memiliki penyakit ini sangat menderita ketika akan buang air besar. 

Banyak pasien yang mengeluh karena penyakit wasirnya tidak kunjung sembuh, walaupun sudah mengkonsumsi obat wasir pabrikan. Jika sudah frustasi, para pasien ini akan mengambil keputusan untuk melakukan operasi pengangkatan, dan tentu saja ini akan memakan biaya yang tidak sedikit.

Obat Wasir Daun Sambung Nyawa - Untuk keluar dari kondisi ini, anda bisa menempuh cara alternatif dengan mengkonsumsi obat wasir herbal yaitu daun Sambung Nyawa. Namanya cukup aneh bukan? Namun dibalik itu ia memiliki khasiat yang luar biasa, sensional seperti namanya. Tanaman ini, di beberapa universitas di Indonesia sedang diteliti dan dikembangbiakkan untuk menemukan banyak manfaat dari daun sambung nyawa ini.

"Obat Wasir Daun Sambung Nyawa"

Tanaman yang memiliki nama latin Gynura procumbens ini dapat tumbuh di mana saja, dan nama sambung nyawa juga digunakan sebagai nama lokal di hampir sebagian daerah di Indonesia. Jika anda baru mendengarnya, perhatikan gambar yang ada di tulisan ini guna mengenali bentuk daun dan keseluruhan tanamannya. Siapa tahu tanaman ini tumbuh di sekitar lingkungan anda, sehingga bisa diramu menjadi obat wasir

Cara pengolahan daun sambung nyawa menjadi obat wasir yaitu pertama-tama rebus beberapa tangkai tanaman Sambung Nyawa dengan air biasa. Lalu air rebusan tadi diminum dengan atau tanpa daun di dalamnya. Obat Wasir Daun Sambung Nyawa - Minumlah 2 hingga 3 kali sehari air rebusan tersebut guna mendapatkan hasil yang diharapkan. Jika kita bisa memperoleh daun ini secara gratis, mengapa tidak kita mencoba ramuan herbal alami obat wasir. 

Read more »

Bahasa Tubuh Ini Merusak Kencan Pertama

"Bahasa Tubuh Ini Merusak Kencan Pertama" 

Bahasa Tubuh Ini Merusak Kencan Pertama - Bahasa tubuh yang salah dapat membuat kencan pertama berantakan karena menginggalkan kesan yang tidak menyenangkan. Anda sebaiknya memperhatikan arah kaki anda ketika duduk, gerakan tangan atau cara anda berbicara ketika sedang berkencan. Tiap-tiap gerakan tubuh memiliki bahasa yang membawa pesan-pesan spesifik.

1. Menepuk tubuh ketika berpelukan

Mungkin dengan berpelukan ketika hendak mengakhiri kencan akan mengahirkan kesan hangat. Tetapi, sebaiknya jangan menepuk tubuh pasangan kencan anda ketika berpelukan. Walaupun bahasa tubuh dengan gerak menepuk tangan tersebut terjadi secara spontan agar rasa grogi menghilang. Supaya anda tak canggung, cukup berikan pelukan yang singkat saat mengakhiri kencan.

2. Arah kaki berjarak cukup jauh dari pasangan

Saat anda suka akan sesuatu, misalnya itu bagian tubuh, dengan tidak disadari anda akan bergerak mendekatinya. Saat anda tengah berduaan dengan pasangan kencan, cobalah mengontrol arah kaki anda. Buatlah arah kaki menuju ke pasangan kencan anda, jangan menuju pada perempuan yang seksi atau lelaki tampan yang duduk tak jauh dari anda. Saat arah kaki anda mengarah pada pasangan kencan anda, itu berarti bahwa anda tertarik dengan dirinya. Namun bila arah kaki menyimpang ke arah ke objek yang lain, bahasa tubuh ini menandakan objek tersebut jauh lebih menarik dibandingkan dengan pasangan kencan anda.

3. Terlalu sering mengangguk

Bahasa tubuh seperti mengangguk menandakan mengiyakan atau setuju terhadap apa yang diungkapkan oleh pasangan kencan. Tetapi jika anda juga terlalu sering mengangguk bisa memberikan kesan anda tidak tertarik pada apa yang dikatakan oleh pasangan. Bahasa tubuh dengan mengangguk menunjukkan adan setuju dengan apa yang dikatakan oleh pasangan dan itu sah-sah saja, namun frekuensinya usahakan seminimal mungkin.

4. Terlalu cepat bergerak

Mungkin anda tak menyadarinya, bahasa tubuh merupakan cerminan dari emosi dalam diri. Pada umunya, ketika merasa canggung saat kencan pertama, maka bahasa tubuh yang akan berbicara. Orang yang gugup atau canggung biasanya memakanan hidangan di depannya terlalu cepat ataupun berbicara dengan sangat cepat. Jika anda mengalami hal ini, dengan tanda-tanda gugup bahkan tak nyaman ketika sedang berkencan. Maka dari itu anda harus mengontrol tubuh dan berusaha memperlambat gerak ketika makan atau berbicara, walaupun pada kenyataan anda sedang gugup. Sebaiknya tampakan awal yang ditunjukkan adalah ekspresi percaya diri, lebih rileks dan tenang.

5. Menyilangkan kedua tangan

Menyilangkan kedua tangan adalah bahasa tubuh dengan makna yang sangat jelas yang menunjukkan anda menutup diri dari orang di sekitar anda. Ini adalah kesalahan fatal jika anda melakukannya ketika kencan pertama. Hal ini dikarenakan bahasa tubuh ini menjadikan situasi menjadi tidak nyaman. Bukalah selebar mungkin tangan anda, demi menunjukkan bahwa anda sedang membuka diri serta ingin terlibat pada percakapan dengan pasangan kencan - Bahasa Tubuh Ini Merusak Kencan Pertama.

6. Berbicara tak nyambung

Jangan berpura-pura mengerti apa yang dimaksudkan oleh pasangan kencan ketika memang perbincangan tersebut tidak sinkron antara anda dan pasangan. Tetapi ciptakanlah susana yang lebih nyaman dengan memulai pembicaraan yang ringan dan menyenangkan. Jangan egois dan hanya ingin jadi orang yang didengar dan tak peduli pada apa yang dilontarkan oleh pasangan. Usahakan mengontrol ucapan karena kesan pertama sangat penting ketika kencan pertama.

7. Mengutak-atik benda karena iseng

Jika anda iseng mengutak atik alat makan atau serbet atau benda lainnya di dekat anda, bahasa tubuh ini memiliki pesan tertentu. Bahasa tubuh ini menampakkan bahwa anda sedang gugup, tidak percaya diri bahkan menunjukkan kebosanan atau sedang tidak tertarik. Fokuslah pada kencan pertama anda, ciptakan suasana nyaman pada diri sendiri dan tampakkan bahwa anda tertarik serta menikmati kebersamaan dengannya

8. Jarak anda terlalu dekat

Walaupun bahasa tubuh pasangan anda menunjukkan ketertarikannya pada anda, usahan tetap menjaga jarak. Hal ini berarti, jangan terlalu dekat dengan pasangan kencan. Sesekali bersikap jual mahal juga ada baiknya. Jangan terlalu cepat memutuskan untuk mendekat karena sinyal positif dari pasangan anda tadi dapat hilang dengan sekejap

9. Tatapan Mata terlalu intens

Bahasa tubuh dengan tatapan mata pasangan ketika sedang berbicara memang baik. Tetapi, ketika menjalani kencan pertama, jangan lama-lama menatap matanya, atau bahkan melancarkan tatapan mata yang tajam. Bahasa tubuh seperti ini hanya membuat pasangan merasa tidak nyaman, hal ini disebabkan ia akan terintimidasi. Menatap mata sebaiknya hanya beberapa detik saja agar anda dan pasangan tidak merasa canggung.

10. Menyentuh pasangan kencan Menyentuh pasangan kencan 

Walaupun perbincangan hangat tercipta, walaupun sinyal yang diberikan oleh pasangan tampak positif, tapi tidak lantas anda bisa dengan bebas menyentuh dirinya. Ketika kencan pertama, berhati-hatilah dengan bahasa tubuh berupa sentuhan. Ia akan menganggap bahwa anda hanya tertarik dengan fisiknya atau seks. Anda baru bisa menyentuhnya jika ia menyentuh anda terlebih dahulu.

Bahasa Tubuh Ini Merusak Kencan Pertama - Itulah beberapa jenis bahasa tubuh dan maknanya ketika kencan pertama. Oleh karenanya jangan pada kencan pertama jangan mengabaikan bahasa tubuh. 

Read more »

Posisi Seks Misionari Masih Favorit

"Posisi Seks Misionari Masih Favorit"

Posisi Seks Misionari Masih Favorit - Posisi seks misionari atau pria yang berada di atas tetap menjadi posisi seks primadona oleh banyak pasangan, meskipun ide-ide liar lain juga terkadang diperlukan agar memperkaya sesi hubungan intim. Melalui sebuah survei terungkap bahwa 36 persen dari responden lebih memilih posisi seks konvensional ini dibandingkan dengan jenis variasi posisi seks lainnya.

Survei ini merupakan survei seks nasional yang dilakukan di Amerikan serikat pada tahun 2011 silam. Survei ini juga mengikutkan item tentang posisi seks dan melibatkan 3000 orang responden dengan usia di atas 18 tahun. Survei ini disponsori oleh sebuha produsen kondom bernama Trojan.

Posisi seks favorit kedua setelah misionari adalah doggy style yang dipilih 17 persen dari 3000 responden. Posisi seks ke tiga yang juga banyak dipilih responden adalah posisi seks misionari terbalik, yang dipilih sebanyak 14 persen.

Posisi Seks Misionari Masih Favorit - Walaupun 52 persen wanita memilih penetrasi vagina ketimbang seks oral, namun 32 persen menilai kedua variasi seks tersebut tetap baik serta 16 persen lebih menyukai bila pasangannya melakukan oral seks.

Sebanyak 63 persen pria dan wanita mengaku sangat terbantu oleh kehadiran alat permainan seks atau sex toys. Banyak pasangan mengaku menggunakan vibrator saat berhubungan intim, fakta ini dijawab oleh 38 persen pria dan wanita. Sebanyak 67 persen pria dan wanita menjawab tetap membuka kemungkinan untuk memakai sex toys di masa yang akan datang. 

Di sisi lain para responden menjawab mobil sebagai tempat yang paling hot ketika melakukan hubungan seksual. Posisi Seks Misionari Masih Favorit - Kemudian 33 persen responden menyatakan tempat tidur milik orang lain adalah tempat yang hot untuk mempraktekkan posisi seks. 

Read more »