Hati-Hati Cemilan Anda Bisa Bikin Sakit Paru-Paru

"Hati-Hati Cemilan Anda Bisa Bikin Sakit Paru-Paru"  Hati-Hati Cemilan Anda Bisa Bikin Sakit Paru-Paru  - "Saya mungkin terlihat seperti orang yang cukup sehat, namun saya hanya memiliki sekitar 53 persen kapasitas paru-paru saya," kata Wayne Watson kepada ABC News. Pada hari Rabu, para juri pengadilan memutuskan  pria asli Denver  yang berumur 59 tahun itu mendapatkan7,2 juta dollar terhadap penyakit yang dideritanya setelah menuntut Gilster-Mary Lee Corporation, Perusahaan Kroger, dan Dillon Corporation karena penyakit yang diduga tertular dari camilan favoritnya, popcorn microwave. "Popcorn paru” adalah nama informal dari penyakit bronchiolitis obliterans, suatu penyakit yang biasa ditemui pada pekerja pabrik...

Read more »

4 Menu Sarapan Sehat dan Rendah Kalori

"4 Menu Sarapan Sehat dan Rendah Kalori" 4 Menu Sarapan Sehat dan Rendah Kalori - Sarapan begitu sering  dianggap sebagai waktu makan yang paling penting untuk menjalani keseharian. Hal ini dikarenakan tubuh kita membutuhkan energi cukup guna memastikan aktifitas tubuh kita dapat berjalan lancar, setelah tubuh tidak mendapat asupan makanan ketika tidur selama kurang lebih delapan jam sehari. Oleh karenanya menu sarapan harus bisa disajikan dengan cepat, mudah, praktis dan tentunya tetap bergizi. Jangan hanya karena alasan mesti cepat, kemudian Anda tidak memperhatikan kandungan nutrisi serta kalori yang ada di dalam menus sarapan, khususnya bagi Anda yang tengah menjalankan diet. Menu sarapan yang sehat serta rendah kalori...

Read more »

The Power of Protein : Manfaat Protein

"The Power of Protein : Manfaat Protein" The Power of Protein : Manfaat Protein - Kita semua tahu bahwa protein sangatlah penting bagi kesehatan , tetapi apakah Anda tahu bahwa survei nasional menunjukkan bahwa remaja perempuan dan beberapa wanita yang lebih tua tidak memenuhi kebutuhan protein mereka sehari-hari? Protein membantu memperbaiki dan membangun jaringan otot. Ia membantu membuat hormon dan enzim dalam tubuh Anda. Hal ini juga membantu menyerap nutrisi  Anda pada waktu makan. Apakah Anda tahu bahwa jika Anda memangkas kalori untuk menurunkan berat badan dan Anda tidak mendapatkan cukup protein, Anda akan kehilangan jaringan otot yang lebih dari yang Anda mau? Dan jaringan otot yang membuat metabolisme dapat berjalan. Daging...

Read more »

10 Cara Agar Aktivitas Pagi Berjalan dengan Baik

Add caption 10 Cara Agar Aktivitas Pagi Berjalan dengan Baik - Jika Anda pernah tidur melewati jadwal yang Anda pasang pada alarm pagi Anda (kemudian harus buru-buru untuk mengantar anak Anda ke sekolah, atau tiba sangat terlambat untuk bekerja), Anda tahu bagaimana rutinitas pagi menentukan bagaimana menjalani sisa hari itu. Jika pagi hari Anda terburu-buru dan kacau, sisa hari Anda juga akan kacau. Tetapi jika Anda mempraktikkan ritual pagi, seperti yang di bawah ini, Anda akan yakin untuk menyambut setiap hari baru dengan lebih terorganisir, tepata waktu dengan mood yang baik. Berikut adalah 10 cara untuk memulai hari Anda dengan benar, dari alarm pagi hingga menuju  pintu rumah: 1. Bangun, dan merapikan  tempat tidur -...

Read more »

Mengapa Komputer Bisa Menggangu Tidur Anda?

"Mengapa Komputer Bisa Menggangu Tidur Anda?" Mengapa Komputer Bisa Menggangu Tidur Anda? - Apakah Anda sering merasa sulit untuk mematikan gadget Anda sebelum tidur? Ternyata ketidakmampuan seseorang untuk mematikan gadget tersebut membuat kita lebih sulit untuk tidur pada malam hari. Hal ini merupakan jenis gangguan yang bisa menurunkan kesempatan anda untuk tidur lebih teratur dan mengakibatkan penurunan kondisi fisik anda. Penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Applied memberikan penjelasan – khususya pada lampu gadget, bagaimana cahaya tampilan gadget bisa meningkatkan risiko gangguan tidur. Perangkat yang memancarkan cahaya - ponsel, televisi, dan termasuk komputer - juga memancarkan gelombang pendek radiasi optik....

Read more »

Kiat Ariel "Noah" Menjaga Kebugaran

"Kiat Ariel "Noah" Menjaga Kebugaran" Kiat Ariel "Noah" Menjaga Kebugaran - Sewaktu masih menjalani masa tahanan, Nazriel Ilham atau akrab disapa Ariel sang vokalis sekaligus front men grup band ternama Noah tetap berusaha semaksimal mungkin menjaga kebugarannya agar tetap prima. Hal ini ia lakukan dengan bermain futsal secara rutin di dalam rutan. Ia juga berusaha untuk tetap menyibukkan diri dengan berbaagai kesibukan. Di samping mengisi kesehariannya dengan berbagai macam agenda yang telah diatur oleh pengelola Rutan Kebon Waru, Bandung, vokalis band yang dulu bernama Peterpan ini juga rutin melakukan olahraga untuk menjaga stamina. Hal ini sesuai dengan pengakuan Ahmad Tohari, Kepala Keamanan Rutan Kebon Waru, Bandung, ketika...

Read more »

Inginkan Rumah Sehat? Tidak Susah kok

"Inginkan Rumah Sehat? Tidak Susah kok" Rumah sehat adalah impian tiap keluarga. Agar kita bisa mempunyai rumah sehat, sangat penting bagi anda untuk mendesain rumah dengan memenuhi syarat-syarat kenyamanan, keamanan, keselamatan dan yang paling penting adalah faktor kesehatan. Seorang arsitek dari US&P Architects  Her Pramtama mengungkapkan bahwa rumah sehat bisa diusahakan dengan membuat lebih banyak bukan pada rumah anda. Bukaan tersebut dapat dihadirkan dengan membuat jendela serta pintu pada bagian depan dan juga di belakang rumah. Dengan adanya bukan, udara akan melintas lancar keluar dan masuk. Dengan sirkulasi udara yang lancar seperti ini, akan menyehatkan para individu yang menghuni rumah. Selain itu guna menjadikan...

Read more »

Ciri-Ciri Wanita Telah Hamil 1 Minggu

"Ciri-Ciri Wanita Telah Hamil 1 Minggu" Ciri-ciri wanita telah hamil 1 minggu: 1. Ciri yang pertama yaitu mengidam Pada awal bulan pertama masa kehamilan, wanita yang hamil biasanya ingin makan jenis makanan tertentu. Hal ini sangat sering ditemui pada bulan-bulan pertama. Ciri serta tanda lain yang juga seringkali muncul pada wanita yang tengah hamil adalah terjadinya pembesaran payudara, di mana putting payudara juga mengalami pembesaran di mana berwarna gelap dan kadang-kadang terasa sangat gatal dan menyakitkan. 2. Ciri yang kedua yaitu muntah dan mual-mual Karena terjadi perubahan hormon pada tubuh wanita pasangan anda, mual dan muntah menjadi sering terjadi. Ciri ini juga sering disebut dengan “morning sickness” karena muntah...

Read more »